Что приготовить из яиц

Омлеты, яичница, запеканки и выпечка, где яйца главные. 51 рецептов: у каждого время, калории и БЖУ на порцию, пошаговые инструкции и список покупок

• Шоколадный кекс в кружке в микроволновке7 мин · 506 ккал · Б 15 г · Десерт
• Яичница-глазунья с помидорами10 мин · 243 ккал · Б 15 г · Завтрак
• Яйца всмятку и в мешочек10 мин · 173 ккал · Б 14 г · Завтрак
• Овсяноблин15 мин · 339 ккал · Б 18 г · Завтрак
• Гренки сладкие15 мин · 279 ккал · Б 9 г · Завтрак
• Бутерброды с авокадо и яйцом15 мин · 351 ккал · Б 13 г · Завтрак
• Банановые панкейки из трёх продуктов15 мин · 294 ккал · Б 11 г · Завтрак
• Мацебрай15 мин · 368 ккал · Б 15 г · Завтрак
• Омлет с курицей15 мин · 361 ккал · Б 34 г · Завтрак
• Омлет с остатками овощей15 мин · 361 ккал · Б 18 г · Завтрак
• Омлет на пару20 мин · 223 ккал · Б 16 г · Завтрак
• Салат с тунцом и яйцом20 мин · 258 ккал · Б 23 г · Салат
• Жареный рис с яйцом и овощами20 мин · 532 ккал · Б 16 г · Второе блюдо
• Жареный рис с овощами по-домашнему20 мин · 401 ккал · Б 11 г · Второе блюдо
• Форшмак из сельди25 мин · 234 ккал · Б 13 г · Закуска
• Спагетти карбонара25 мин · 962 ккал · Б 49 г · Второе блюдо
• Сырный омлет-фриттата25 мин · 354 ккал · Б 24 г · Завтрак
• Протеиновые блины на твороге25 мин · 344 ккал · Б 29 г · Завтрак
• Салат из курицы из супа25 мин · 369 ккал · Б 31 г · Салат
• Оладьи из вчерашнего риса25 мин · 380 ккал · Б 10 г · Завтрак
• Минтай в кляре30 мин · 366 ккал · Б 30 г · Второе блюдо
• Жареная рисовая лапша с креветками30 мин · 757 ккал · Б 41 г · Второе блюдо
• Шакшука35 мин · 361 ккал · Б 19 г · Завтрак
• Крабовый салат35 мин · 345 ккал · Б 12 г · Салат
• Запеканка из макарон с сыром и яйцом35 мин · 358 ккал · Б 19 г · Второе блюдо
• Окрошка на кефире40 мин · 309 ккал · Б 17 г · Суп
• Творожные маффины40 мин · 236 ккал · Б 18 г · Выпечка
• Блины на молоке45 мин · 379 ккал · Б 12 г · Завтрак
• Творожная запеканка без сахара для малышей50 мин · 237 ккал · Б 22 г · Завтрак
• Тонкие блины на кефире с дырочками50 мин · 433 ккал · Б 14 г · Завтрак
• Творожная запеканка60 мин · 244 ккал · Б 18 г · Завтрак
• Шарлотка с яблоками60 мин · 251 ккал · Б 6 г · Выпечка
• Оливье60 мин · 494 ккал · Б 16 г · Салат
• Киш лорен60 мин · 631 ккал · Б 23 г · Выпечка
• Салат Мимоза с сардинами60 мин · 455 ккал · Б 21 г · Салат
• Крашеные яйца в луковой шелухе60 мин · 86 ккал · Б 7 г · Закуска
• Блинчики с творогом60 мин · 547 ккал · Б 28 г · Завтрак
• Хлебный пудинг60 мин · 474 ккал · Б 15 г · Десерт
• Гефилте фиш (рыбные котлеты в бульоне)70 мин · 249 ккал · Б 34 г · Второе блюдо
• Зелёный борщ со шпинатом80 мин · 349 ккал · Б 27 г · Суп
• Кугель картофельный80 мин · 290 ккал · Б 7 г · Гарнир
• Блинчики с мясом80 мин · 688 ккал · Б 28 г · Второе блюдо
• Чак-чак90 мин · 390 ккал · Б 8 г · Десерт
• Селёдка под шубой100 мин · 437 ккал · Б 16 г · Салат
• Медовик упрощённый120 мин · 485 ккал · Б 8 г · Десерт
• Хала180 мин · 270 ккал · Б 8 г · Выпечка
• Бешбармак210 мин · 796 ккал · Б 49 г · Второе блюдо
• Кулич пасхальный300 мин · 432 ккал · Б 9 г · Выпечка
• Яичные маффины с овощами30 мин · 273 ккал · Б 20 г · Завтрак
• Рисовая запеканка с яблоком75 мин · 280 ккал · Б 8 г · Десерт
• Мачанка с блинами90 мин · 977 ккал · Б 38 г · Второе блюдо