Фото: Esoterisme, CC BY-SA 4.0
Омлет с остатками овощей
Сытный омлет с вчерашней картошкой, половинкой перца и помидором
15 мин2 порц.361 ккал на порциюБ 18 · Ж 23 · У 21Интернациональная кухня
Продукты на 2 порц.
- Яйцо куриное4 шт
- Молоко80 мл
- Картофель отварной / пюре (остался)150 г
- Перец болгарский0,5 шт
- Помидоры1 шт
- Лук репчатый0,5 шт
- Сыр твёрдый по желанию40 г
- Растительное масло1 ст. л.
- Соль1 щеп.
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Укроп по желаниюпо вкусу
Как готовить
- Нарежьте отварной картофель кружками, перец и лук мелким кубиком, помидор дольками.
- Разогрейте масло на сковороде на среднем огне. Обжарьте лук с перцем 3 минуты, добавьте картофель и жарьте ещё 3-4 минуты до румяности.
- Взбейте вилкой яйца с молоком и солью.
- Разложите на овощах помидор, залейте яичной смесью и посыпьте тёртым сыром.
- Накройте крышкой, убавьте огонь до слабого и готовьте 5-7 минут, пока верх не схватится и не перестанет быть жидким. Посыпьте перцем и укропом.
Совет. Подойдут любые остатки: кабачок, брокколи, горошек, кусочек колбасы. Варёные овощи кладите сразу к картофелю, сырые сначала обжарьте.